5 Cosas que haces mal al aplicar la crema solar

Cuando nos protegemos de los rayos UVA y UVB no basta con elegir el producto adecuado, sino que también debemos usarlo correctamente. Sabes qué hay 5 cosas que haces mal al aplicar la crema solar? Hoy, desde nuestro centro de estética Enrique Valiente, vamos a arrojar luz sobre la importancia de preservar la salud de tu piel bajo el sol y, además, vamos destacar 5 errores que deberías empezar a rectificar si este verano quieres lucir un moreno perfecto pero de forma más segura. Por qué y cómo proteger la piel del sol?

Aunque todavía hay muchos aficionados del bronceado a toda costa y para algunos puede incluso llegar a ser una obsesión, la importancia de la defensa de la piel expuesta al sol y a las altas temperaturas con un protector solar adecuado está fuera de toda duda. Usar cremas y otros productos cosméticos específicos ayuda tanto a prevenir manchas, quemaduras y el envejecimiento cutáneo, cómo a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades más graves de la piel como, por ejemplo, un melanoma. A menudo, nos centramos en la importancia de elegir el factor de protección adecuado ya que estamos bastante informados sobre el tema por parte de los expertos en salud y este aspecto, no lo vamos a negar, es muy importante. Pero por otro lado, no nos damos cuenta que hay unos cuantos errores que probablemente llevamos tiempo cometiendo y pueden llegar a tener consecuencias nefastas sobre nuestra piel.

Aquí te traemos un checklist de las 5 cosas que haces mal al aplicar la crema solar. ¡Toma nota y elimínalas de tu rutina si quieres proteger tu piel adecuadamente!

1.Llegar a la playa y ponerse la crema

Aunque nos lo hayan repetido una y mil veces es el error número uno, el más común, y también uno de los más peligrosos. Para que la crema sea absorbida por la piel y empiece a actuar como escudo protector hay que aplicarla, por lo menos, 30 minutos antes de la exposición al sol. De lo contrario, estaremos reduciendo su eficacia. Así que toma la costumbre de ponerte la crema solar en casa y, preferiblemente, sin ninguna prenda encima ya que de esta manera te estarás asegurando no dejar ni un solo centímetro de tu cuerpo sin protección.

2. No volver a ponerse la crema durante el día

Otro error típico. Llegar a la playa, ponerse crema y, además, quedarse tranquilos todo el día pensando en que ya tenemos una dosis suficiente de protección para todas las horas que estaremos bajo el sol. Recuerda: cualquier crema solar, con cualquier factor de protección, debería volver a aplicarse al menos cada 2 horas. La frecuencia de aplicación, además, se debería aumentar en caso de que se sude mucho haciendo deporte o nos bañemos/duchemos a menudo.

3. Olvidarse de algunas partes del cuerpo

Axilas, pies, zona posterior del cuello, orejas, y párpados son los grandes olvidados durante la protección solar. Nos solemos centrar siempre y, solo, en espaldas, hombros y piernas sin pensar que hay zonas de nuestro cuerpo que son incluso más delicadas. Por ejemplo, la piel de los labios es muy fina, solo contiene 5 capas (comparadas con las 15 que contiene la piel del resto del cuerpo) y, por eso, es también mucho más sensible. Te aconsejamos, por lo tanto, usar un bálsamo labial con filtro solar de alta protección (30 SPF) si quieres evitar quemaduras, herpes, sequedad y envejecimiento.

4. No ponerse crema si estamos debajo de la sombrilla, en el agua o si está nublado

Los rayos del sol llegan también si estamos debajo de una sombrilla, toldo o si el cielo está nublado. Así que no busques excusas: tienes que proteger tu piel siempre. Sabías que hasta el 34% de la radiación solar puede llegar a nuestra piel al reflejarse en la arena y el agua? Otro error muy típico es echarse crema solar, no esperar que se absorba y tirarse de cabeza al agua. Sí, lo sabemos, hace mucho calor y no aguantas, pero ten paciencia y, sobre todo, ten en cuenta otro aspecto que parece un pequeño detalle pero no lo es: la crema solar que compres debe de ser resistente al agua u otros líquidos como, por ejemplo, el sudor sino no servirá de nada cuando estés en remojo o lo estés dando todo jugando a las palas o al vóley playa.

5. No cambiar la crema de un año a otro

“Este año no tengo que comprar la crema, primero terminaré la del año pasado”. Una frase muy repetida y también muy equivocada. Todos los productos cosméticos tienen una fecha de caducidad y los solares también, por supuesto. Controla, antes de usarla, si tu crema está caducada o no y comprueba que textura, olor y color no se hayan alterado con el paso del tiempo. Si no la has cerrado bien o hay granitos de arena mejor tírala, compra una nueva y así evitarás riesgos inútiles.

Y por último, y no por eso menos importante, debemos elegir el producto apropiado y con un SPF adecuado a nuestro tipo de piel. En nuestro gabinete de estética en Cádiz contamos, además de ser distribuidores únicos en la zona, con la amplia gama de cosmética solar Natura Bissé.

Adaptados a cada persona y necesidad de la piel, los solares de Natura Bissé son productos de última generación que ofrecen una macroprotección global. Incluyen un tratamiento de provitamina D y Macro-Antioxidantes® así como extracto de granada, todos ellos esenciales para asegurar una piel más joven y saludable, combatir los daños de los radicales libres y evitar la oxidación celular y la aparición de manchas y arrugas.

Este verano sí: no pienses solo en un bronceado de envidia, sino que ¡opta por cuidar tu cuerpo bajo el sol como se merece! Y, si necesitas asesoramiento sobre el tipo de protección que más se adapta a tu tipo de piel, en nuestro centro de belleza Enrique Valiente estaremos encantados de aconsejarte las mejores pautas a seguir y los mejores productos. ¡Te esperamos!